Coaching

Im Coaching werden wir
(je nach Bedarf):

  • Deine Ziele definieren und konkretisieren
  • Gemeinsam Strategien und konkrete Handlungspläne entwickeln,
    wie du deine Ziele erreichen kannst.
  • Mentale Techniken erlernen und anwenden
  • Einschränkende Glaubenssätze ablegen
  • Dein Selbstbewusstsein stärken
  • Den Blick mit Zuversicht nach vorne richten

Coaching ist keine Zauberei aber es ist zauberhaft


Gemeinsam können wir viel bewegen. Du wirst erstaunt sein, wozu du in der Lage bist wenn du deine Potentiale voll ausnutzen kannst!

Da es beim Coaching, ähnlich wie in einer Therapie, von essentieller Bedeutung ist, dass „die Chemie stimmt“, starten wir immer mit einer kostenlosen „Intake-Session“. In dieser lernen wir uns kennen, du erklärst mir deine Fokusbereiche, die du im Coaching verändern willst und wir legen mit dem Coaching los.

Am Ende der „Intake-Session“ entscheiden wir ob wir gemeinsam mit dem Coaching fortfahren wollen und welches Paket für dich das beste ist. Die erste Coaching Session sollte ca. eine Woche nach der Intake-Session stattfinden.

Danach hat sich eine Periode von ca. zwei Wochen zwischen den Sessions bewährt. Das ist genug Zeit, um die Themen der letzten Session zu reflektieren und in die Tat umzusetzen, jedoch nicht zu lange, dass man den Flow verliert.

In der letzten Session des Pakets werden wir einen kleinen Rückblick auf das Erreichte halten und besprechen, wie es weitergehen soll.

Idealerweise finden die Coachings Face to Face (im Raum München) statt. Gerade in der Corona Pandemie hat sich aber gezeigt, dass Online Coachings per Video Call, auch sehr gut funktionieren. Dies kann aus logistischen Gründen, oft sogar der erfolgreichere Pfad sein kann (jedes Online Coaching ist besser als ein Coaching, das nicht stattfindet).